Внимание: Информация на сайте предназначена только для ознакомления и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.
Гипертония: Что нужно знать
Гипертония – это хроническое повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Это состояние может привести к серьезным осложнениям, таким как сердечные заболевания, инсульт или проблемы с почками. В Казахстане гипертония широко распространена из-за факторов, таких как стресс и несбалансированное питание.
К кому обратиться?
При подозрении на гипертонию обратитесь к терапевту или кардиологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация нефролога или офтальмолога.
Подходы к лечению
Для контроля гипертонии применяются:
- Здоровое питание с низким содержанием соли.
- Регулярные физические упражнения.
- Контроль веса и отказ от вредных привычек.
- Техники снижения стресса, такие как дыхательные практики.
Самолечение опасно. Всегда консультируйтесь с врачом.
Контактная информация
ТОО "Сердце в Балансе"
Адрес: г. Караганда, ул. Ерубаева, д. 47, офис 3
Телефон: +7 (721) 255-77-88
Email: contact@sbalans.kz
ИНН: 456789123456